GINÁSTICA NA PRAÇA SÃO JOSÉ ATRAI MORADORES EM BUSCA DE QUALIDADE DE VIDA

Cuidar da Saúde e deixar o corpo em forma tem sido o foco principal de um grupo de 60 pessoas, a maioria mulheres, todas residentes em Abreu e Lima. O objetivo principal é buscar nas atividades físicas, uma melhor qualidade de vida.

Com aulas ministradas nas terças e sextas-feiras, das 7h às 8 horas, na Praça São José, pela professora de Educação Física Maria José, conhecida pelos “alunos” de painha, o grupo vem aumentando a cada semana.
“Qualquer pessoa pode vir fazer paste deste grupo, seja homem ou mulher. Atividade física sempre é bom em qualquer fase da vida”, destacou a professora.


Durante a aula, os moradores recebem orientações, além das atividades aeróbicas. Na última semana, o grupo festejou dois meses de atividades na praça, com direito á musica e lanche para comemorar a data. Como dica, a professora painha pede que os interessados compareçam às aulas com roupas confortáveis e, tênis e com muita disposição.






Fonte Facebook da Prefeitura Municipal de Abreu e Lima